Eisflitzer:

  • Hocke
  • Storch
  • Slalom rückwärts oder Eierlaufen rückwärts
  • Häschensprünge
  • Stoppen
Freiläufer:
  • Vorwärts übersetzen
  • Rückwärts übersetzen
  • Flieger min. 10 sec.
  • Bremsen
Figurenläufer
  • Schwungbögen va
  • Schwungbögen ra
  • Dreier va
  • Flieger v + r
  • Dreiersprung
  • Salchow
  • Standpirouette (min. 5 Umd. auf einem Bein oder 8 Umdr. auf 2 Füßen)
  • Bremsen auf allen Kanten
Kunstläufer
  • Schwungbögen va
  • Schwungbögen ve
  • Doppel-Dreier
  • Schlangenbogen
  • Salchow
  • Toeloop
  • Standpirouette (min. 5 Umd. auf einem Bein )
  • Kür